Saturday, December 17, 2016

SUPPLEMENT IBU HAMIL

ibu hamil di luar sana yin suggest sangat tau ambil set hamil ni.
.
Bukan sahaja untuk cantik ibu dan baby.
Tapi banyak sangat khasiatnya untuk ibu dan baby.
.
Selain ESP sebagai sumber protein untuk bekal tenaga pada ibu dan untuk perkembangan baby (effect kulit ibu dan baby gebu dan cerah), supplement lain juga penting tau.
.
Terutama vitalea iron formula dan B-complex with folic acid. Bagi yin 2 supplement nie paling kritikal semasa hamil. Semua ibu hamil make sure sentiasa ambil iron dan folic acid tau. Dua mineral ni sangat penting lebih-lebih lagi di awal kehamilan, untuk perkembangan sistem saraf bayi dan mengelakkan kecacatan pada bayi (nauzubillah). Juga penting untuk hb darah ibu. Kalau tak cukup hb boleh jadi anemia tau. Lagi susah nanti effect baby lagi huhuhu. Jadi kalau boleh ambil supplement untuk elak yang tak diingini terjadi yea.
.
Selain tu, vitamin C bagus untuk sistem imunisasi ibu supaya tak mudah jatuh sakit semasa hamil dan vitamin C juga membantu penyerapan iron tau. Jadi kalau nak ambil iron tu jangan lupa ambil bersama dengan vitamin C ok.
.
Ostematrix ni penting sangat untuk perkembangan tulang baby, sebab sumber kalsium. Nanti baby lahir keras dan tegap tau, tak lembik, nak pegang senang bila baby dah keras kan. Swlain untuk baby, ibu hamil juga boleh atasi masalah sembelit, sakit gigi, sakit urat dan lenguh-lenguh badan dengan ostematrix ni tau. Tak percaya cubalah
.
Omega Guard pula merupakan minyak ikan omega yang mengandunhi DHA dan APA yang bagus unuk perkembangan otak bayi. Kan banyak iklan susu tepung untuk ibu hamil mengandungi DHA ni, hehehe, so dah tak perlu nak ambil susu tepung kalau ambil set hamil shaklee ni sebab dah lengkap pun. Susu dari ESP, kalsium boleh ambil Ostematrix, sumber vitamin dan mineral lain dah ada dalam vitalea dan B-complex tu. Lengkap dah pun hehehe...
.
Nak dapatkan set hamil shaklee ni?
.
Boleh pm/whatsapp yin di 013-5668112
.
#yinshaklee #beautylifestyle #liveAmazing #shakleemalaysia #yinOilyEO #younglivingessentialoil

Monday, December 12, 2016

Vertigo

alang-alang ada sharing pasal vertigo dalam group WhatsApp, so share jelah kat sini. Mana tahu boleh jadi rujukan di masa hadapan.

Brain & Nervous System

Vertigo

Vertigo is a sensation of feeling off balance. If you have these dizzy spells, you might feel like you are spinning or that the world around you is spinning.

Causes of Vertigo

Vertigo is often caused by an inner ear problem. Some of the most common causes include:

BPPV. These initials stand for benign paroxysmal positional vertigo. BPPV occurs when tiny calcium particles (canaliths) clump up in canals of the inner ear. The inner ear sends signals to the brain about head and body movements relative to gravity. It helps you keep your balance.

BPPV can occur for no known reason and may be associated with age.

Semoga bermanfaat. 😉😉

Wassalam..

DISEBALIK HARI KE-20 BERPANTANG

Assalamualaikum
Alhamdulillah di atas segala rahmat dari Allah.

Hari ni dah hari ke 20 berpantang.
Tahu tak, hari ke 20 ni kalau berdasarkan bidan atau tukang urut lama-lama adalah satu "significant day" juga la. Ermm macam mana nak cakap yea..macam ada sesuatu peristiwa la yang berlaku pada hari ke-20 gitu. Bagi yang biasa tahu la hehehe.. Kalau kat sini orang panggil hari "rombok dapur". Faham ke tidak? Hahaha 😂😂😂

Hari ke-20 ni, hari "peranakan masuk sarang", so tukang urut akan datang rumah untuk mengurut dan bertungku lagi, dan mungkin check peranakan dah masuk betul dan elok tak. Lebih kurang macam tu lah.

Lepas tu upacara lain yang dibuat adalah, "pelimau" dengan "plepah". Hahaha minta maaf la yea dah tu istilah yang digunakan, tak tahu nak translate macam mana 😅😅😅.

Lepas mengurut dan bertungku semua, tukang urut akan pelimau, iaitu "mandi dengan air limau 🍋🍋" 😂😂. Biasanya akan guna 7 biji limau nipis, tukang urut akan belah dan perah dalam baldi air mandian, sambil-sambil tu ada lah selawat dan bacaan-bacaan tertentu. Kemudian tukang urut akan mandikan ibu dalam pantang, sambil tolong niatkan mandi wajib (sebagai simbol je, lepas tu dia pesan nanti dah habis nifas kena mandi wajib lagi). Mungkin juga secara tak langsung mengajar dan mengingatkan ibu supaya jangan lupa mandi wajib yea.

Dah siap mandi semua, next adalah upacara "plepah". Hah yang ni agak mistik sikit hahaha...(sikit jelah). Antara bahan-bahan yang diperlukan untuk upacara ni, beras, kunyit, sejenis gegelung benang  yang besar, duit syiling 50 sen lama. Apa yang berlaku ketika upacara ni, tukang urut akan baca beberapa ayat, hembus-hembus, tabur beras dan akhir sekali ibu dan baby akan masuk dalam benang yang berbentuk gelung tadi. Sebenarnya gelung benang tu akan di sarungkan dari kepala dan turun ke kaki dan ulang 5/7 kali. Boleh imagine tak macam mana? Hahaha, nasib la yea faham ke tidak, tak pandai nak terangkan lagi huhuhu 😥😥😥. Akhir sekali duit 50sen tadi akan diberi pada tukang urut untuk disimpan. Apa significant semua tu pun saya tak berapa faham juga. Kononnya untuk elakkan "perkara-perkara" yang boleh menggangu terutama baby la. Wallahhuallam..

Selesai upacara plepah maka selesai lah semua upacara "rombok dapur". Tapi kalau zaman mak-mak dulu, ada satu lagi yang kemuncak, iaitu "rombok dapur" tu sendiri. Tahu tak maksud "rombok" tu apa? Kalau bahasa kelantan "rombok" = roboh. So "rombok dapur" = roboh dapur 😱😱😱.

Yup, kalau dulu-dulu ma cakap memang akan robohkan dapur la. Tapi macam mana robohkan dapur tu tak tahu lah pula. Tak dapat nak bayangkan. Mungkin tukar papan dan dinding atau atap bumbung 2, 3 keping kot. Kalau salah minta maaf yea, tak dapat info sepenuhnya tentang yang ni 😅😅😅.

Bila dah selesai semuanya akan ada pengeras la juga bagi dekat tukang urut. Biasa antara pengerasnya, beras, asam, garam, gula, kain dll, bergantung pada tukang urut.

Dan ada sedikit jamuan makan-makan untuk keluarga dan tukang urut.

Nie dari pengalaman yang lepas la. Berpantang kali ni hari ke 20, kita ber krik krik krik jelah dekat rumah tak de buat apa-apa pun hahaha. Kali ni mengurut dengan tukang urut muda, baru belajar mengurut, tak tahan i sakit wooo hahaha. So mengurut sehari, mengurut + bertungku sehari, lepas tu bertungku lagi 3 hari, cukup lah hahaha 😝😝😝..

Jadinya hari ni tunggu nurse datang melawat dan timbang baby jelah, tak sabar nak tahu dah berapa kilo baby chediyana ni hahaha..

Sekian cerita di sebalik hari ke-20 berpantang hehehe

Andai ada tersilap minta maaf yea
Astghafirullahalazim

Wassalam..


Friday, December 9, 2016

Hello, hi

Bismillahirahmanirahim
Alhamdulillah

Assalamualaikum

Hi...✋✋

Just want to say hi and hello

Lama sangat dah tak jenguk blog ni

Since today is day 17 confinement, rasa macam nak abadikan kisah melahirkan baby haritu je.

Jadinya diharapkan dan didoakan semoga berjaya la mencoret semula di blog nie hehehe..

Stay tune yea...😉😉😉


HERBAL BLEND KRIM PELBAGAI GUNA

THE BEST CREAM EVER . Krim pelbagai guna yang sangat best, boleh guna untuk macam-macam masalah kulit, untuk semua golongan dari bayi...